Giovedì 14 maggio 2026, alle ore 18.00, siete cordialmente invitati presso la Civica sala di lettura (Piazza Brolo 1) alla presentazione del libro “Utišaj sodnika” dell’autore Janez Hudovernik. A dialogare con l’autore sarà Ana Jana Špiletič.
Janez Hudovernik si è fatto conoscere al grande pubblico con una storia personale e toccante: anni fa, insieme alla moglie Tadeja, ha parlato apertamente del suicidio delle loro due figlie. Questa esperienza ha profondamente cambiato il loro modo di vedere la vita.
Nel libro “Utišaj sodnika”, l’autore si concentra sulla voce interiore che spesso ci limita e ci critica. Ci mostra come:
- riconoscere e comprendere il proprio giudice interiore,
- distinguere l’autostima dall’autocritica,
- calmare lo stress e la tensione,
- trasformare le pressioni in forza personale,
- ristabilire maggiore equilibrio attraverso semplici esercizi e rituali.
Attraverso il libro, Hudovernik ci guida verso una maggiore pace interiore, fiducia in noi stessi e un contatto autentico con noi stessi.
Janez Hudovernik è un business trainer e istruttore certificato di tecniche di respirazione, che da oltre 20 anni studia il comportamento umano sotto pressione.
Siete cordialmente invitati!